Mới nhất - Ô la tám

Những thực phẩm giúp tăng vòng 1 nhanh chóng cho chị em

07/08/2026
2,941

Tản mạn - Khỏe - đẹp - Vòng 1 nhỏ, lép khiến nhiều chị em cảm thấy lo lắng không biết làm cách nào để cải thiện kích thước vòng 1. Vậy ăn gì để tăng vòng 1 hiệu quả nhất hiện nay? Hãy cùng Ola88 điểm mặt những thực thẩm l ..

Công dụng của Gà Ác đối với sức khỏe người lớn tuổi

07/08/2026
2,812

Tản mạn - Khỏe - đẹp - Ở người lớn tuổi, cơ thể có những biến đổi về hệ tiêu hóa, đường huyết, tim mạch,... do một số nguyên nhân như: sự suy giảm hấp thụ canxi, tế bào não giảm đi do quá trình lão hóa sẽ dẫn đến hội chứn ..

Sét hòn: quả cầu sáng xuyên cửa sổ và bài toán plasma chưa có đáp án chung

07/08/2026
99

Thế giới - Bí ẩn, phi thường kỳ quặc - Sét hòn được mô tả như quả cầu sáng cỡ vài centimet đến hàng chục centimet, tồn tại lâu hơn tia sét, trôi ngang rồi tắt hoặc nổ. Hàng nghìn lời kể có các điểm lặp, và một số video/quang phổ ứng viên ..

Bờ biển Nhật Lệ Quảng Bình – Vẻ đẹp bình yên khiến ai cũng muốn quay trở lại

06/08/2026
216

Du lịch, Phượt - Kinh nghiệm - Chia sẻ - Bờ biển Nhật Lệ ở đâu? Bờ biển Nhật Lệ nằm tại thành phố Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình, cách trung tâm thành phố chỉ khoảng 1 km. Đây là một trong những bãi biển đẹp nhất khu vực Bắc Trung Bộ, nổi tiếng ..

Lửa Thánh Elmo: ngọn lửa xanh trên cột buồm từng khiến thủy thủ vừa sợ vừa hy vọng

06/08/2026
99

Thế giới - Bí ẩn, phi thường kỳ quặc - Trong bão điện, đầu cột buồm, cánh máy bay hoặc vật nhọn có thể phát ánh xanh tím, kèm tiếng rít. Thủy thủ cổ xem nó như dấu hiệu của Thánh Erasmus bảo hộ; đôi khi hai ngọn lửa được gọi Castor và Po ..

Cách làm gỏi xoài bò khô chua ngọt đến thèm thuồng

05/08/2026
2,695

Văn hóa, ẩm thực - Hướng dẫn nấu ăn - Vào mùa hè nóng nực thế này không gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức món gỏi xoài bò khô với sự kết hợp hài hòa vị chua chua, cay cay. Tuy nhiên cách làm gỏi xoài bò khô cũng đòi hỏi những bí quyế ..

Chùa Hương: kinh nghiệm đi lễ mùa hội và cách đi ngoài mùa cho yên tĩnh

05/08/2026
528

Du lịch, Phượt - Kinh nghiệm - Chia sẻ - Chùa Hương là quần thể di tích và danh thắng thuộc huyện Mỹ Đức, thành phố Hà Nội, cách trung tâm khoảng 60 km về phía tây nam. Đây là một trong những điểm du lịch tâm linh nổi tiếng bậc nhất miền B ..

Yên Tử: hành trình lên non thiêng, nên đi bộ hay đi cáp treo?

05/08/2026
456

Du lịch, Phượt - Kinh nghiệm - Chia sẻ - Yên Tử thuộc thành phố Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh, là một trong những trung tâm Phật giáo quan trọng nhất Việt Nam. Nơi đây gắn với vua Trần Nhân Tông, người đã nhường ngôi và lên núi tu hành, sáng lậ ..

Người bệnh tim mạch nên ăn gì, kiêng gì? Nguyên tắc dinh dưỡng

05/08/2026
16k

Tản mạn - Khỏe - đẹp - Chế độ ăn đóng vai trò nền tảng trong việc phòng ngừa và kiểm soát bệnh tim mạch. Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định, một thực đơn cân đối – ăn nhạt, hạn chế chất béo bão hòa, giàu rau xanh và c ..

Thực phẩm tốt và gợi ý thực đơn cho người bệnh COPD

05/08/2026
14k

Tản mạn - Khỏe - đẹp - Với người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), việc thở đã tiêu tốn nhiều năng lượng hơn người bình thường, nên chế độ ăn đóng vai trò quan trọng giúp duy trì cơ hô hấp, hạn chế sụt cân và giảm ..

Người bệnh xơ gan nên ăn gì, kiêng gì? Nguyên tắc dinh dưỡng

05/08/2026
19k

Tản mạn - Khỏe - đẹp - Gan là cơ quan giữ vai trò trung tâm trong chuyển hóa chất đạm, chất béo, tinh bột và dự trữ nhiều vi chất quan trọng. Khi bị xơ gan, các tế bào gan lành dần được thay bằng mô xơ, khiến chức năng ch ..

Thực phẩm tốt và gợi ý thực đơn cho người bệnh tiểu đường

05/08/2026
12k

Tản mạn - Khỏe - đẹp - Với người bệnh tiểu đường type 2, chế độ ăn không có nghĩa là kiêng khem khắc nghiệt, mà là biết chọn đúng thực phẩm và sắp xếp bữa ăn hợp lý để giữ đường huyết ổn định. Việc ưu tiên các món có chỉ ..

Người bệnh gút nên ăn gì, kiêng gì? Nguyên tắc dinh dưỡng

05/08/2026
13k

Tản mạn - Khỏe - đẹp - Bệnh gút (gout) là dạng viêm khớp liên quan đến tình trạng tăng acid uric trong máu. Khi nồng độ acid uric vượt ngưỡng, các tinh thể urat có thể lắng đọng ở khớp và gây ra những cơn đau cấp dữ dội. ..

Brown Mountain Lights: đèn ma trên dãy Blue Ridge và cuộc điều tra của USGS

05/08/2026
100

Thế giới - Bí ẩn, phi thường kỳ quặc - Từ các điểm nhìn ở North Carolina, người ta kể các đốm sáng trắng, đỏ hoặc vàng xuất hiện gần Brown Mountain, bay lên rồi biến mất. Sau trận lũ 1916 cắt điện và đường sắt, báo cáo vẫn được nói tiếp, ..

Quốc lộ 28, đoạn qua Krông Nô, Đăk Glong

04/08/2026
255

Du lịch, Phượt - Kinh nghiệm - Chia sẻ - Krông Nô và Đắk Glong là hai huyện thuộc tỉnh Đắk Nông, nổi tiếng với hệ sinh thái phong phú và cảnh quan thiên nhiên hoang sơ của Tây Nguyên.Huyện Krông Nô:Nằm ở phía Đông Bắc tỉnh Đắk Nông, tiếp g ..

Những quả cầu lửa xanh New Mexico: Project Twinkle đã thấy gì trên bầu trời hạt nhân?

04/08/2026
100

Thế giới - Bí ẩn, phi thường kỳ quặc - Cuối năm 1948, phi công và nhà khoa học quanh Los Alamos, Sandia báo cáo các quả cầu xanh rực đi ngang bầu trời, dường như thấp và im lặng. Vì xuất hiện gần cơ sở hạt nhân, quân đội tổ chức hội nghị ..

Trans-en-Provence 1981: dấu tròn trên đất có chứng minh một UFO đã hạ cánh?

03/08/2026
99

Thế giới - Bí ẩn, phi thường kỳ quặc - Ngày 8/1/1981, Renato Nicolai ở Trans-en-Provence nghe tiếng rít, thấy một vật nhỏ màu chì rời khu đất rồi phát hiện dấu tròn. Cảnh sát lấy mẫu và GEPAN phân tích đất, cây. Đây là vụ hiếm có chuỗi l ..

Shag Harbour 1967: vật thể phát sáng rơi xuống biển Canada rồi biến mất

02/08/2026
98

Thế giới - Bí ẩn, phi thường kỳ quặc - Tối 4/10/1967, người dân Shag Harbour thấy chuỗi đèn hạ thấp rồi dường như chạm mặt nước. RCMP nhận tin, xem đây có thể là tai nạn máy bay và tổ chức tìm kiếm; không máy bay nào mất tích và không mả ..

Những vùng đất bí ẩn nhất trên thế giới

01/08/2026
146

Thế giới - Bí ẩn, phi thường kỳ quặc - Trên thế giới ngày nay có nhiều địa danh ẩn chứa những điều bí ẩn đối với nhân loại. Mặc dù khoa học không ngừng phát triển nhưng các nhà khoa học vẫn chưa tìm được lời giải đáp cho những điều kỳ bí ..

Chùa Keo – Di sản kiến trúc cổ của Thái Bình

01/08/2026
313

Du lịch, Phượt - Kinh nghiệm - Chia sẻ - Chùa Keo là một trong những ngôi chùa cổ nổi tiếng của Việt Nam, nằm tại huyện Vũ Thư, tỉnh Thái Bình. Chùa được xây dựng từ thế kỷ XVII và vẫn lưu giữ gần như nguyên vẹn kiến trúc gỗ truyền thống đ ..

Socorro 1964: cảnh sát Lonnie Zamora đã thấy gì trong khe núi New Mexico?

01/08/2026
98

Thế giới - Bí ẩn, phi thường kỳ quặc - Chiều 24/4/1964, cảnh sát Lonnie Zamora bỏ cuộc đuổi xe để kiểm tra tiếng nổ và ánh lửa trong khe núi. Ông kể thấy vật màu trắng hình bầu dục trên chân đỡ, hai hình người nhỏ gần đó, rồi vật cất lên ..