Chuẩn bị giấy tờ cần thiết khi đi du lịch trong và ngoài nước
Giấy tờ tùy thân là thứ không thể thiếu và cực kỳ quan trọng trong mỗi chuyến đi. Quên hay làm mất giấy tờ có thể khiến bạn không lên được máy bay, không nhận được phòng, thậm chí gặp rắc ..
- 08/03/2026
- 7,450
Kinh nghiệm đi phượt xe máy an toàn cho người mới
Phượt xe máy mang lại cảm giác tự do, phóng khoáng và cơ hội khám phá những cung đường tuyệt đẹp mà các phương tiện khác khó chạm tới. Tuy nhiên, đây cũng là hình thức du lịch tiềm ẩn nhiề ..
- 13/03/2026
- 12k
Kinh nghiệm du lịch tiết kiệm chi phí mà vẫn vui trọn vẹn
Nhiều người nghĩ du lịch là phải tốn kém, nhưng thực tế bạn hoàn toàn có thể có những chuyến đi tuyệt vời với chi phí hợp lý nếu biết cách lên kế hoạch thông minh. Dưới đây là những mẹo gi ..
- 18/03/2026
- 9,551
Bí quyết chụp ảnh du lịch đẹp bằng điện thoại
Đi du lịch mà không có những bức ảnh đẹp lưu lại kỷ niệm thì thật đáng tiếc. Bạn không cần máy ảnh đắt tiền — chỉ với chiếc điện thoại trong tay và vài mẹo nhỏ, ai cũng có thể chụp được nh ..
- 23/03/2026
- 13k
Cách giữ sức khỏe khi đi máy bay đường dài
Những chuyến bay đường dài hàng giờ đồng hồ có thể khiến cơ thể mệt mỏi, phù chân, khô da hay lệch múi giờ. Biết cách chăm sóc bản thân trên máy bay sẽ giúp bạn xuống sân bay với tinh thần ..
- 28/03/2026
- 5,754
Danh sách đồ dùng cần thiết không nên quên khi đi du lịch
Chuẩn bị hành lý đầy đủ là bước quan trọng quyết định sự thoải mái của cả chuyến đi. Mang thiếu đồ khiến bạn lúng túng, mang thừa lại nặng nề, cồng kềnh. Dưới đây là danh sách những vật dụ ..
- 02/04/2026
- 11k
Cách giữ tài sản an toàn, chống trộm khi đi du lịch
Đi du lịch là để thư giãn, nhưng chỉ một sự cố mất cắp cũng đủ làm hỏng cả hành trình và gây phiền toái lớn, nhất là khi mất giấy tờ, tiền bạc ở nơi xa lạ. Chủ động phòng ngừa và biết cách ..
- 07/04/2026
- 7,042
Mẹo đặt vé máy bay, tàu xe giá rẻ khi đi du lịch
Chi phí vé máy bay, tàu xe thường chiếm phần lớn ngân sách của mỗi chuyến đi. Chỉ cần biết cách săn vé thông minh, bạn có thể tiết kiệm được một khoản đáng kể để dành cho ăn uống, vui chơi ..
- 12/04/2026
- 9,949
Cách chống say xe hiệu quả cho chuyến đi đường dài
Say xe là nỗi ám ảnh của rất nhiều người mỗi khi đi ô tô, tàu thuyền hay xe khách đường dài. Cảm giác chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi có thể làm hỏng cả chuyến đi vui vẻ. May mắn là có nhiều ..
- 17/04/2026
- 15k
Cách sắp xếp vali gọn gàng, mang được nhiều đồ khi du lịch
Một chiếc vali được sắp xếp khoa học không chỉ giúp bạn mang được nhiều đồ hơn mà còn tiết kiệm thời gian tìm kiếm, tránh nhăn nhúm quần áo và giữ hành lý gọn gàng suốt chuyến đi. Nếu bạn ..
- 22/04/2026
- 8,852
CHIKO DUONG LAM – A MUST-VISIT DESTINATION
Open since July 2018, Chiko Duong Lam is the first charming bubble tea – coffee shop in Duong Lam ancient village. It all stemmed from the owner's dream: bringing the joy of dining and gat ..
- 30/07/2026
- 5,245
How to Control Appetite and Food Cravings
Food cravings are a normal part of life, but when they occur too frequently or overpower your body's true needs, it is easy to eat more than necessary without actually being hungry. The go ..
- 30/07/2026
- 4,845
Có nên rửa mặt nhiều lần trong ngày?
Rửa mặt là bước chăm sóc da quen thuộc nhất, nhưng nhiều người lại nghĩ rằng “rửa càng nhiều thì da càng sạch”. Thực tế không hẳn như vậy. Làn da có cơ chế tự bảo vệ tinh tế, và việc rửa m ..
- 22/07/2026
- 243
Vì sao bạn thường xuyên mệt mỏi dù ngủ đủ?
Bạn lên giường đúng giờ, ngủ tròn bảy tám tiếng, vậy mà sáng dậy vẫn uể oải, đầu óc mù mờ và chỉ mong được nằm thêm. Cảm giác mệt mỏi dai dẳng dù “ngủ đủ” là than phiền rất phổ biến, và tr ..
- 30/07/2026
- 212
Dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai
Mang thai là hành trình đặc biệt, khi những gì người mẹ ăn mỗi ngày đều góp phần nuôi dưỡng một sinh linh đang lớn lên từng ngày. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, đa dạng và an toàn không c ..
- 22/07/2026
- 224
Những sai lầm khiến bạn giảm cân thất bại
Giảm cân là mục tiêu của rất nhiều người, nhưng không ít người bỏ cuộc giữa chừng hoặc quay lại cân nặng cũ chỉ sau vài tháng. Vấn đề thường không nằm ở việc thiếu ý chí, mà ở những sai lầ ..
- 30/07/2026
- 236
Thực phẩm tốt và gợi ý thực đơn cho người bệnh Parkinson
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ người bệnh Parkinson duy trì sức khỏe, kiểm soát táo bón, giữ cân nặng ổn định và giúp thuốc phát huy hiệu quả tốt hơn. Không có mộ ..
- 17/05/2026
- 17k
Người bệnh Parkinson nên ăn gì, kiêng gì? Nguyên tắc dinh dưỡng
Bệnh Parkinson là một rối loạn thoái hóa thần kinh mạn tính, ảnh hưởng đến vận động, tiêu hóa và khả năng ăn uống của người bệnh. Bên cạnh thuốc điều trị, chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai ..
- 16/05/2026
- 15k
Thực phẩm tốt và gợi ý thực đơn cho người bệnh đa xơ cứng
Chế độ ăn không thể thay thế thuốc điều trị đa xơ cứng, nhưng một thực đơn cân bằng, giàu chất chống viêm và đủ vi chất được nhiều chuyên gia xem là công cụ hỗ trợ hữu ích giúp người bệnh ..
- 15/05/2026
- 12k
Người bệnh đa xơ cứng nên ăn gì, kiêng gì? Nguyên tắc dinh dưỡng
Đa xơ cứng (Multiple sclerosis – MS) là bệnh tự miễn ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, khiến lớp vỏ myelin bao quanh dây thần kinh bị tổn thương. Cho đến nay chưa có chế độ ăn nào đượ ..
- 14/05/2026
- 15k
Thực phẩm tốt và gợi ý thực đơn cho người bệnh rối loạn tâm trạng
Chế độ ăn không thể thay thế thuốc hay liệu pháp tâm lý, nhưng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy dinh dưỡng lành mạnh góp phần hỗ trợ ổn định tâm trạng, giấc ngủ và mức năng lượng cho ..
- 13/05/2026
- 14k