Người bệnh viêm khớp nên ăn gì, kiêng gì? Nguyên tắc dinh dưỡng
Viêm khớp (bao gồm thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp) là tình trạng liên quan chặt chẽ đến phản ứng viêm trong cơ thể. Chế độ dinh dưỡng không thể thay thế thuốc điều trị, nhưng lại đó ..
- 28/04/2026
- 12k
Thực phẩm tốt và gợi ý thực đơn cho người bệnh xơ gan
Với người bệnh xơ gan, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng không kém việc dùng thuốc: ăn uống hợp lý giúp giảm gánh nặng cho lá gan đang tổn thương, hạn chế phù nề – cổ trướng và cung cấp đủ ..
- 27/04/2026
- 17k
Người bệnh xơ gan nên ăn gì, kiêng gì? Nguyên tắc dinh dưỡng
Gan là cơ quan giữ vai trò trung tâm trong chuyển hóa chất đạm, chất béo, tinh bột và dự trữ nhiều vi chất quan trọng. Khi bị xơ gan, các tế bào gan lành dần được thay bằng mô xơ, khiến ch ..
- 05/08/2026
- 19k
Thực phẩm tốt và gợi ý thực đơn cho người bệnh gút
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh gút. Bên cạnh việc hạn chế thực phẩm giàu purin và rượu bia, người bệnh hoàn toàn có thể xây dựng một thực đơn ngon miệng, đủ ch ..
- 25/04/2026
- 15k
Người bệnh gút nên ăn gì, kiêng gì? Nguyên tắc dinh dưỡng
Bệnh gút (gout) là dạng viêm khớp liên quan đến tình trạng tăng acid uric trong máu. Khi nồng độ acid uric vượt ngưỡng, các tinh thể urat có thể lắng đọng ở khớp và gây ra những cơn đau cấ ..
- 05/08/2026
- 13k
Thực phẩm tốt và gợi ý thực đơn cho người bệnh tiểu đường
Với người bệnh tiểu đường type 2, chế độ ăn không có nghĩa là kiêng khem khắc nghiệt, mà là biết chọn đúng thực phẩm và sắp xếp bữa ăn hợp lý để giữ đường huyết ổn định. Việc ưu tiên các m ..
- 05/08/2026
- 12k
Người bệnh tiểu đường nên ăn gì, kiêng gì? Nguyên tắc dinh dưỡng
Với người mắc bệnh tiểu đường (đái tháo đường type 2), chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng không kém gì thuốc trong việc kiểm soát đường huyết. Một thực đơn hợp lý giúp giữ mức đường hu ..
- 31/07/2026
- 19k
Bà bầu uống nước dừa được không? Uống khi nào, bao nhiêu là đủ
Nước dừa là thức uống giải nhiệt quen thuộc, giàu khoáng chất. Nhưng quanh chuyện bà bầu uống nước dừa lại có nhiều quan niệm trái chiều: người bảo rất tốt, người khuyên kiêng 3 tháng đầu. ..
- 22/07/2026
- 145
Bà bầu ăn dứa (thơm) được không? Sự thật về tin đồn sảy thai
“Bà bầu ăn dứa bị sảy thai” là một trong những lời truyền miệng khiến nhiều mẹ e dè. Vậy thực hư ra sao, bà bầu ăn dứa (thơm) được không? Bài viết này giải thích dựa trên góc nhìn dinh dưỡ ..
- 22/07/2026
- 147
Bà bầu ăn mẻ được không? Khi nào an toàn, khi nào nên tránh
Cơm mẻ (hay gọi tắt là mẻ) là gia vị lên men tạo vị chua dịu quen thuộc trong nhiều món Việt như canh chua, bún riêu, lẩu, thịt om mẻ. Khi mang thai, nhiều mẹ băn khoăn “bà bầu ăn mẻ được ..
- 22/07/2026
- 171
Cẩm nang du lịch tiết kiệm: mẹo chi tiêu thông minh cho mọi chuyến đi
Du lịch không nhất thiết phải tốn kém. Với một chút tính toán, bạn hoàn toàn có thể đi được nhiều nơi hơn với cùng số tiền. Đây là cẩm nang du lịch tiết kiệm tổng hợp các mẹo thực tế về vé ..
- 22/07/2026
- 157
Kinh nghiệm phượt xe máy an toàn cho người mới bắt đầu
Phượt xe máy là cách tuyệt vời để chủ động khám phá mọi cung đường, nhưng với người mới thì an toàn phải luôn đặt lên hàng đầu. Bài viết này tổng hợp kinh nghiệm phượt xe máy thực tế từ kh ..
- 22/07/2026
- 159
SCP-040 Đứa Trẻ Của Tiến Hóa: Bí ẩn cô bé điều khiển sự sống của SCP Foundation
Trong hàng nghìn hồ sơ mật của SCP Foundation, có những vật thể khiến người ta rùng mình vì sức mạnh hủy diệt, nhưng cũng có những hồ sơ ám ảnh theo cách khác: sự ngây thơ. SCP-040, hay cò ..
- 20/06/2026
- 130
GIÁO DỤC KHAI PHÓNG ĐÀO TẠO RA CÁC THẾ HỆ VÔ ƠN
Nhật Bản và Hàn Quốc là 2 quốc gia điển hình rất hay được 3que và tây nội địa lôi ra làm ví dụ về sự thành công của giáo dục khai phóng. Nếu nhìn sâu và xã hội của 2 quốc gia này thì chúng ..
- 28/06/2026
- 227
Rừng lá phong tại cổ tự Thanh Mai, Chí Linh Hải Dương
Cách trung tâm TP Hà Nội chỉ 90km, việc di chuyển tới rừng phong này vô cùng thuận tiện và dễ dàng. Nếu không có thời gian, bạn có thể tới đây trong ngày. Tuy nhiên, để khám phá vẻ đẹp mản ..
- 17/01/2026
- 536
9 BẢN LÀNG ĐẸP NHẤT HÀ GIANG
9 BẢN LÀNG ĐẸP NHẤT HÀ GIANG – BẠN ĐÃ GHÉ ĐƯỢC BAO NHIÊU BẢN RỒI. Hà Giang không chỉ có những cung đường quanh co, những dãy núi đá vôi hùng vĩ… Mà còn có những bản làng bình yên – nơi giữ ..
- 09/12/2025
- 626
Lăng Tự Đức - “lăng thơ mộng nhất xứ Huế.”
Lăng Tự Đức, nằm giữa không gian thơ mộng của làng Dương Xuân Thượng, được xem là “lăng thơ mộng nhất xứ Huế”. Được xây dựng từ năm 1864 đến 1867, lăng là nơi vua Tự Đức thường lui tới để ..
- 16/11/2025
- 628
Mang Thai 7 Tuần Có Thể Đình Chỉ Được Không? Hỏi Đáp Cùng Bác Sĩ
Khi phát hiện mình mang thai 7 tuần nhưng chưa sẵn sàng làm mẹ, nhiều chị em bối rối không biết mang thai 7 tuần có thể đình chỉ được không và đâu là cách đình chỉ thai 7 tuần an toàn, ít ..
- 29/10/2025
- 400
Làm Thế Nào Để Đưa Ra Quyết Định Đình Chỉ Thai Kỳ Đúng Đắn, Đúng Quy Định
Trong hoàn cảnh mang thai ngoài ý muốn hay đối mặt với những vấn đề về sức khỏe thai kỳ, câu hỏi "làm thế nào để đưa ra quyết định đình chỉ thai kỳ đúng đắn " trở nên vô cùng quan trọng. M ..
- 22/10/2025
- 418
Được Phép Đình Chỉ Thai Kỳ Trong Bao Nhiêu Tuần? Kinh Nghiệm Thực Tế
Nhiều chị em khi mang thai ngoài ý muốn hoặc rơi vào tình huống khó khăn thường đặt ra câu hỏi được phép đình chỉ thai kỳ trong bao nhiêu tuần theo quy định pháp luật Việt Nam? Đây không c ..
- 04/10/2025
- 450
Cây Lựu Cổ 600 Năm Tuổi ẩn mình dưới vẻ đẹp thanh tịnh
Cây Lựu Cổ 600 Năm Tuổi ẩn mình dưới vẻ đẹp thanh tịnh, cổ kính của Tùng Thạch Đạo Viên, Tô Châu
- 22/09/2025
- 532