Sơ cứu cơ bản và xử lý sự cố dọc đường khi đi phượt

Không ai muốn dùng tới những kiến thức trong bài này, nhưng khi cần mà không biết thì hậu quả có thể rất nặng. Ở vùng xa, xe cấp cứu có thể mất hàng giờ mới tới, nên người đi cùng chính là ..
  • 17/02/2026
  • 344

Ngủ nghỉ khi đi phượt: chọn homestay, nhà nghỉ hay cắm trại?

Chỗ ngủ quyết định phần lớn chất lượng chuyến đi. Ngủ ngon thì hôm sau lái xe tỉnh táo, ngủ tệ thì cả ngày uể oải và dễ gặp nguy hiểm. Mỗi kiểu chỗ nghỉ có ưu nhược điểm riêng, chọn đúng t ..
  • 15/02/2026
  • 255

Chi phí một chuyến phượt 3 ngày 2 đêm: bảng tính chi tiết và cách tiết kiệm

Câu hỏi được hỏi nhiều nhất trong các nhóm phượt luôn là đi chuyến này hết bao nhiêu tiền. Câu trả lời phụ thuộc rất nhiều vào cách đi, nhưng có thể ước tính khá sát nếu bạn tách nhỏ từng ..
  • 13/02/2026
  • 391

Phượt mùa mưa: kinh nghiệm giữ khô đồ đạc và xử lý đường trơn

Nhiều người tránh đi phượt mùa mưa, nhưng thật ra mùa mưa có cái đẹp riêng: thác nước đầy, ruộng bậc thang xanh mướt, đường vắng và chi phí rẻ hơn. Vấn đề chỉ là bạn có chuẩn bị đúng hay k ..
  • 11/02/2026
  • 218

Kinh nghiệm chạy đèo an toàn cho người mới đi phượt

Đường đèo là phần đẹp nhất của mọi chuyến phượt, và cũng là phần nguy hiểm nhất. Điều đáng nói là phần lớn tai nạn đường đèo không đến từ tốc độ cao, mà đến từ những thói quen sai mà người ..
  • 09/02/2026
  • 373

Đóng gói đồ phượt: danh sách tối giản mà vẫn đủ cho chuyến 3 ngày

Người mới đi phượt thường mắc một trong hai lỗi: mang quá nhiều thành ra nặng nề, hoặc mang quá ít rồi khổ sở giữa đường. Sau nhiều chuyến, tôi rút ra nguyên tắc đơn giản: mỗi món mang the ..
  • 07/02/2026
  • 286

Kiểm tra xe máy trước chuyến phượt dài: 12 hạng mục không được bỏ qua

Một chuyến phượt hỏng không phải vì thiếu tiền hay thiếu thời gian, mà thường vì chiếc xe không được chuẩn bị tử tế. Đa số sự cố dọc đường đều có dấu hiệu báo trước từ trước khi khởi hành, ..
  • 05/02/2026
  • 211

What Should Cardiovascular Patients Eat and Avoid? Nutritional Principles

Diet plays a foundational role in preventing and managing cardiovascular disease. Along with prescribed medication, a balanced meal plan—low in salt, limited in saturated fat, and rich in ..
  • 05/08/2026
  • 5,148

What Should Gout Patients Eat and Avoid? Nutritional Principles

Gout is a form of arthritis linked to high levels of uric acid in the blood. When uric acid levels exceed normal thresholds, urate crystals can deposit in joints, causing severe acute pain ..
  • 05/08/2026
  • 5,214

Good Foods and Sample Menu Ideas for People with Diabetes

For people with type 2 diabetes, a healthy diet does not mean severe deprivation, but rather choosing the right foods and arranging balanced meals to keep blood sugar stable. Prioritizing ..
  • 05/08/2026
  • 5,128

Photos - Ha Long on a Winter Day

Click on the photos to see them more clearly
  • 04/08/2026
  • 5,105

The Meaning of the Cold Food Festival for Vietnamese People

Although originating from China, the Cold Food Festival (Tết Hàn thực) of Vietnamese people still possesses its own distinct nuances, deeply imbued with Vietnamese culture. Every year, on ..
  • 04/08/2026
  • 5,054

World Mysteries: The 8 Most Terrifying Lands on Earth

Our Earth conceals unexplainable mysteries; there are lands so mysteriously terrifying that few dare to set foot there. Here are 8 places associated with mysterious stories that will give ..
  • 04/08/2026
  • 5,079

What Specialties Does Tra Co Beach Tourism Offer?

When coming to the Tra Co beach tourism area, besides swimming in the sea, enjoying the natural scenery, and breathing fresh air, enjoying local specialties is a delight you cannot miss. V ..
  • 04/08/2026
  • 5,108

A Bravery Challenge with Phan Thiet Sand Lizard

Sand lizard is a unique specialty dish of Phan Thiet, Binh Thuan Province. Visiting Phan Thiet without trying sand lizard is like never having visited this land at all. However, if you hav ..
  • 03/08/2026
  • 5,124

Beautiful Landscapes Straight Out of Literary Pages

The natural beauty across Vietnam is vividly depicted in literary works, leaving countless readers in awe. Let's look back at these heavenly destinations that will make you want to pack yo ..
  • 03/08/2026
  • 5,197

Super Simple Tips to Cut Onions Without Crying

Chopping onions is a "nightmare " for many home cooks: before finishing slicing, tears stream down their faces and their noses sting. But did you know this phenomenon can be completely pre ..
  • 01/08/2026
  • 5,147

10 Effective Ways to Deodorize Your Fridge at Home

The refrigerator stores food for the entire family, but it can also be the "culprit " behind unpleasant odors if not cleaned properly. Foul smells not only annoy you every time you open th ..
  • 01/08/2026
  • 4,997

Characteristic Features of Japanese Culture

Japan has always been known as a country with a long-standing culture, rich in national identity, harmoniously combining the old and the new to create unique characteristics for Japanese c ..
  • 01/08/2026
  • 5,234

12... Most Beautiful Cemeteries in the World

Not all cemeteries inspire fear. Below are 12 cemeteries that surprise everyone with their stunning scenery that attracts visitors, recommended by travel site Skyscanner Arlington National ..
  • 01/08/2026
  • 5,150

The landscapes and people of the Northwest through the lens of a Dutch photographer

Traveling along various routes across the Northwest, Dutch photographer Mick Palarczik captured a stunning photo series showcasing the scenery and people of this region. Black Dao women in ..
  • 01/08/2026
  • 4,854