베트남 중부의 아침 식사: 양은 단출하지만 힘은 충분한 음식들
중부의 아침은 국수 한 그릇이나 반깐 한 그릇, 작은 떡 한 접시일 수 있지만, 그 구성에는 하루 일을 시작할 만큼의 탄수화물과 단백질, 채소, 국물이 대개 갖춰져 있습니다. 그리고 성마다 만드는 방식이 다릅니다. 미꽝: 국물은 적고 층은 많은 음식 미꽝은 흔한 의미의 국수 국물 요리가 아닙니다. 국물은 적당하고 면과 고명, 채소, 라 ..
- 28/09/2026
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越南中部的早餐：份量小巧，热量却够
中部的早餐，也许只是一碗面、一碗粗米粉汤，或者一小碟粉饼，但那个结构，通常足以提供淀粉、蛋白、蔬菜和汤水，够开始一天的劳作。而每个省份，又各有自己的做法。 广南面：汤少，层次多 广南面并不是通常意义上的汤面。汤量是适中的，面条、浇头、香菜、米饼和花生，共同搭出那个结构。鸡肉、虾肉、鱼，或者素的版本，各地不同。 吃的时候，拌到刚好让汤汁渗进面条里，而香菜还是新鲜的。在尝过店家 ..
- 28/09/2026
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Central Vietnamese breakfasts: small servings that still carry enough energy
A central Vietnamese breakfast may be just a bowl of noodles, a bowl of banh canh or a plate of small cakes, yet the structure usually carries enough starch, protein, vegetables and broth ..
- 28/09/2026
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하이퐁의 반다꾸아: 붉은 면과 항구 도시의 성격을 담은 게 국물 한 그릇
하이퐁의 반다꾸아는 불그스름한 갈색 면과 민물게 국물, 채소와 구장 잎의 초록빛으로 단번에 알아볼 수 있습니다. 한 그릇은 소박할 수도 있고 어묵과 새우, 고기를 더할 수도 있지만, 붉은 면과 게의 맛은 다른 곳의 여러 게 국수와 이 음식을 가르는 두 개의 닻으로 남습니다. 아침 식당부터 음식 여행 코스까지 어디서나 볼 수 있고 형태도 ..
- 25/09/2026
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海防蟹粉红面：红褐色的面条，和一碗带着港城性格的蟹汤
海防的蟹粉红面，一眼就认得出：红褐色的面条、田蟹熬的汤，还有蔬菜与蒌叶的那一抹绿。一碗可以很朴素，也可以加上肉糜、虾和肉，但红面条和蟹味，始终是两个定锚，把它与别处的各种蟹汤米粉区分开来。 从早餐小店到美食路线，到处都能见到它，而且版本众多。有带汤的，也有拌的；有的店用空心菜、水含羞草、蒌叶肉糜、炸葱头和猪油渣。有变化是自然的，只要卖的人别让那些添头，把蟹和面本身的品质盖过 ..
- 25/09/2026
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Banh da cua of Hai Phong: red noodles and a bowl of crab broth with the port city's character
Banh da cua from Hai Phong is recognisable at once by its reddish-brown noodles, its field-crab broth and the green of the vegetables and wild betel leaf. A bowl may be plain or have fritt ..
- 25/09/2026
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사이공의 아침을 따라가기: 반미에서 천 여과 커피까지
사이공의 아침은 빠르지만 소홀하지 않습니다. 몇 분 만에 완성되는 반미 하나, 오랜 숙련의 리듬에서 한 방울씩 떨어지는 천 여과 커피 한 잔, 그리고 출근 전 잠시 앉기에 충분한 낮은 의자가 있습니다. 반미는 여러 겹의 구조입니다 바삭한 껍질과 가벼운 속살, 짭짤한 소, 향채와 절임이 균형을 만듭니다. 수레마다 조합이 다릅니다. 고기와 ..
- 21/09/2026
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追着一顿西贡早餐走：从越式面包到布袋滤咖啡
西贡的早餐很快，却并不敷衍：一个越式面包几分钟就做好，一杯布袋滤咖啡从多年练出的节奏里一滴滴落下，还有一张矮凳，够你在上班前停一停。 越式面包，是一个多层的结构 脆的外壳、轻的内瓤、咸香的馅、香菜和腌菜，共同造出平衡。每一辆车的搭配都不一样，从肉、肉糜到鸡蛋。别把自己吃过的那一个，当成整座城市的标准。 可以请对方少放辣、少放酱，或者把会过敏的成分去掉。留意食材有没有遮盖、夹 ..
- 21/09/2026
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Following a Saigon breakfast: from banh mi to cloth-filter coffee
Breakfast in Saigon happens fast but is not careless: a banh mi finished in a few minutes, a cup of cloth-filter coffee dripping from years of practised rhythm, and a low stool that is eno ..
- 21/09/2026
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Những món ăn sáng miền Trung nhỏ gọn nhưng đủ năng lượng
Bữa sáng miền Trung có thể chỉ là tô mì, bát bánh canh hoặc đĩa bánh nhỏ, nhưng cấu trúc thường đủ tinh bột, đạm, rau và nước dùng để bắt đầu ngày lao động. Mỗi tỉnh lại có cách làm riêng. ..
- 28/09/2026
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Theo dấu một bữa sáng Sài Gòn: từ bánh mì đến cà phê vợt
Bữa sáng Sài Gòn diễn ra nhanh nhưng không hời hợt: ổ bánh mì hoàn thiện trong vài phút, ly cà phê vợt nhỏ giọt từ nhịp nghề lâu năm và chiếc ghế thấp đủ cho một khoảng dừng trước giờ làm. ..
- 21/09/2026
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Bánh đa cua Hải Phòng: sợi bánh đỏ và bát nước cua mang tính cách đất Cảng
Bánh đa cua Hải Phòng nhận ra ngay bằng sợi bánh màu nâu đỏ, nước cua đồng và mảng xanh của rau, lá lốt. Bát ăn có thể giản dị hoặc thêm chả, tôm, thịt, nhưng sợi bánh đa đỏ cùng vị cua vẫ ..
- 25/09/2026
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베트남 북부의 설 상차림: 반쯩 솥에서 새해 첫 밥상까지
베트남 북부의 설 상차림은 반쯩이나 삶은 닭, 양파 절임만으로 알아볼 수 있는 것이 아닙니다. 음식 뒤에는 며칠에 걸친 준비의 일정과 솥가에 둘러앉았던 기억, 조상께 올리는 방식, 그리고 새해를 맞으며 집안이 넉넉하기를 바라는 마음이 있습니다. 이 글에서 음식은 살아 있는 체계로 다뤄집니다. 음식은 기후와 재료, 노동, 가족의 기억, ..
- 28/09/2026
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越南北部的春节席面：从一锅方粽到开年的团圆饭
越南北部的春节席面，不是靠方粽、白斩鸡或腌小葱头就能认出来的。这些菜的背后，是一份拉长到好几天的准备日程、围着煮粽子的锅守夜的记忆、向祖先供奉的方式，以及跨进新年时对家中丰足的期盼。 本文把饮食看作一个活着的系统：菜肴连着气候、食材、劳作、家庭记忆，以及人们坐到一起的方式。所以这并不是在说，整个国家只有一种口味或者一套礼仪。每个地区、宗教、社群和家庭，都有自己的版本，也都值 ..
- 28/09/2026
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The northern Vietnamese Tet table: from the pot of banh chung to the first family meal of the year
The northern Vietnamese Tet table is not recognised by banh chung, boiled chicken or pickled onion alone. Behind the dishes lies a schedule of preparation stretching over days, memories of ..
- 28/09/2026
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타이빈의 반까이: 볶은 찹쌀과 엿기름에서 찻잔 곁의 과자까지
반까이는 타이빈의 이름난 선물 과자로, 볶은 찹쌀과 참깨, 땅콩, 설탕에 절인 과일, 그리고 이들을 붙여주는 조청 층이 한 조각 안에 엮여 있어 기억에 남습니다. 작은 조각이지만 찹쌀을 손질하는 일부터 깔끔하게 잘리면서도 바삭하고 고소하도록 점도를 맞추는 일까지 여러 단계가 담겨 있습니다. 반까이라는 이름은 보통 동흥현의 응우옌 마을과 ..
- 03/10/2026
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太平省的𥻹饼：从炒糯米、麦芽糖，到茶杯边的一块茶点
𥻹饼是太平省有名的伴手礼点心，让人记住的是那一片里交织着的炒糯米、芝麻、花生、蜜饯，以及把它们粘在一起的麦芽糖。一小块饼里藏着很多道工序，从处理糯米到把握黏稠度，才能切得利落，又保持酥脆和香。 𥻹饼这个名字，通常和东兴县的阮村联系在一起。关于来历的说法有好几种，配方也随作坊和年代而变。与其非要挑出唯一的一个传说，不如看看它的工艺，以及配茶来吃的习惯，这样更能理解它在当地 ..
- 03/10/2026
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Banh cay from Thai Binh: from toasted sticky rice and malt syrup to a sweet beside the teacup
Banh cay is a well-known gift sweet from Thai Binh, memorable for a slice woven together from toasted sticky rice, sesame, peanuts, candied fruit and a binding layer of malt syrup. The pie ..
- 03/10/2026
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Bánh cáy Thái Bình: từ hạt nếp, mạch nha đến thức quà bên chén trà
Bánh cáy là thức quà nổi tiếng của Thái Bình, gây nhớ bởi lát bánh đan giữa hạt nếp rang, vừng, lạc, mứt và lớp mạch nha kết dính. Miếng bánh nhỏ nhưng chứa nhiều công đoạn, từ xử lý nếp đ ..
- 03/10/2026
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Mâm cỗ Tết Bắc Bộ: từ nồi bánh chưng đến bữa cơm sum họp đầu năm
Mâm cỗ Tết Bắc Bộ không chỉ được nhận ra bằng bánh chưng, gà luộc hay dưa hành. Phía sau các món ăn là lịch chuẩn bị kéo dài nhiều ngày, ký ức quây bên nồi bánh, cách dâng cúng tổ tiên và ..
- 28/09/2026
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Cách làm gỏi cuốn tôm thịt đẹp mắt, cuốn chặt vừa và không rách
Gỏi cuốn ngon nhờ sự cân bằng giữa bánh tráng mềm dai, tôm thịt chín vừa, bún ráo và rau giòn. Cuốn quá chặt làm rách, quá lỏng làm nhân rơi; làm ướt bánh quá nhiều khiến cuốn dính. Công t ..
- 02/10/2026
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