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南定省传统手工艺村的文化之美

29/07/2026
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随笔杂谈 - 身边生活 - 随着数千年来农业文明的发展，南定省拥有许多与各个乡村形成和发展历史息息相关的传统手工艺村。手工艺村 Product 是传统文化与现代价值相互交融与凝聚的结晶，带有各个地方独特的文化印记与特色。南定省被称为“百业之乡”并非偶然。这里自古以来就存在并发展着数百个曾闻名整个山南下地区的手工艺村。据工贸厅统计，全省共有124个工业和手工业村；其中17个传统手工艺村拥有数百年的形成与发展历史，集中在保 ..

上海豫园，一座拥有近500年历史的园林

24/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 上海不仅有外滩，不仅有繁华的街市，上海还有豫园——一座位于上海市中心、占地达20,000平方米、拥有近500年历史的园林。豫园是一座大型中国古典建筑风格的园林，紧邻城隍庙，位于上海老城区。 1559年，明朝官员潘允端主持修建了豫园，作为供父亲颐养天年的场所，并成为当时上海最大、最著名的园林。历经近500年岁月，见证了这座城市的诸多历史沧桑，豫园被视为繁华上海拥有的无价之宝。如今，有许多游 ..

沙坝与你未必知道的事！

29/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 虽然很多人说沙坝已经被商业化了，但背包客们依然对这里着迷不已，景色优美，气候宜人。沙坝，凡是去过一次的人都会想再回去，想尽可能留得久一些。在沙坝，有些是土生土长的河内人搬来这里生活，也有远自西南部不知为何流落到这遥远地方的人，还有开店定居于此的西方老外。沙坝的气候有点像大叻，但这里的风景和生活着的人们却宛如另一个世界。4月底到5月初是沙坝一年中最难看的季节，梯田只有泥土和水的颜色，因为才刚 ..

7款热腾腾的街头小吃，让你立马就想去西贡

29/07/2026
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旅行与背包客 - 餐厅酒店点评 - 以下是7款你可以在西贡街头轻松找到的小吃，特别适合在雨天或者仅仅是西贡 "转凉 "的日子里嘴馋解闷。西贡又到了全年中阴晴不定、晴雨无常的一段日子。在这样的日子里，人们往往情绪涌动，心里闷闷的，嘴里也...寂寞着，这完全不难理解。虽然听起来有点好笑，但确实是事实。特别是当外面下着倾盆大雨、冷风刮起的时候，心里只想找点东西啃啃解解闷，当然，越是热气腾腾的食物吃起来就越觉得香。以下是7款你可以 ..

宁平 Thung Nham 生态旅游区

24/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 绿色旅游趋势 - 在宁平 Thung Nham 生态旅游区开启回归自然的旅程。回归自然是缓解现代繁忙与紧张生活的一种绝佳方式。Thung Nham 披着一片充满生机的璀璨翠绿，结合了许多独特体验，例如探索溶洞、乘船游览北部最大的野生鸟园... 来到 Thung Nham，游客不仅能回归自然，沉浸在宁平特有的秀丽山水画卷中，还有机会品尝到古都之地乃至 Thung Nham 独具特色的精美美食。 ..

[图集] 咸猪湖露营体验

28/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 咸猪山（Núi Hàm Lợn）是独尊山脉（dãy núi Độc Tôn）的最高峰（约462米），位于河内朔山县（Sóc Sơn）境内，沿内排高速公路方向距离约40公里。咸猪山脚下是宽阔的包山湖（hồ Núi Bàu），湖水清澈干净，非常适合背包客或野餐小组露营过夜。近一两年来，咸猪山已成为背包客圈子里相当知名的目的地 img src="

痛风患者的宜食食物与一日推荐食谱

31/07/2026
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随笔杂谈 - 健康与美容 - 饮食在控制痛风方面扮演着至关重要的角色。除了限制高嘌呤食物和戒酒之外，患者完全可以制定出一份美味、营养均衡且有助于将尿酸水平维持在安全范围内的食谱。本文将为您推荐常见的宜食食物类别以及一份一日示范食谱，方便您轻松应用到日常饮食中。主要内容适合痛风患者的食物一日推荐食谱烹饪技巧与饮食习惯需要避免的常见误区常见问题解答适合痛风患者的食物通常建议的总体原则是优先选择低嘌呤、高膳食纤维且有助于 ..

[图集] 河江 - 美如初恋

26/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 有些地方你前往探索，可能去了一次便不会再去。但对于河江，只要你曾踏足这里，我敢打赌你一定会想再次造访无数次。很难找到像河江这片土地一样宁静而纯净的地方。

有一个即将入秋的河内

26/07/2026
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随笔杂谈 - 身边生活 - 有一个即将入秋的河内在这样即将入秋的美好日子里，人们常互相说： "这种天气要是不出去玩，岂不是太辜负天气了 "。所以……朋友啊，千万不要浪费河内这最美好的初秋时光哦 ❤️ 图：Đức Nguyễn, Tô Lan

探索史潘一日游行程

23/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 上午 07:30 – 08:00：从沙坝镇中心出发，行驶约17公里到达史潘村（Sử Pán）。沿途可以停下脚步，观赏并拍摄芒花谷（Mường Hoa）梯田的美景。 09:00 – 11:00：在村落周围徒步，拜访赫蒙族或瑶族的民居。了解夯土房建筑、生活方式和风俗习惯。此时您还可以体验织锦或观看当地居民制作银饰。中午 11:30 – 13:00：在村里的民宿或当地人家中享用午餐。菜单通常包含胜 ..

酒店星级 me是如何评定的

30/07/2026
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随笔杂谈 - 身边生活 - 基本上，要获得星级评定，酒店需要确保满足有关服务、设施、卫生状况、位置和价格的标准。酒店星级评定系统被广泛认可为确定酒店整体品质的一种方式。然而，不同国家之间的评定标准可能会有很大差异。通常，每个国家都有自己的一套1星至5星的酒店评定方式，由旅游组织或政府机构执行。基本上，要获得星级评定，酒店需要确保满足有关服务、设施、卫生状况、位置和价格的标准。在英国，影响星级评定最重要的因素是客户服务 ..

[图集] 离河内极近的巴位国家公园，适合想要近郊游的朋友们

28/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 巴位国家公园

漫步在田野间

23/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 无法去观赏高山梯田，就只能退而求其次观赏低洼处的稻田了。插秧季尾声的美丽稻田在晨光中一望无际。尽管身旁车水马龙，眼前的景色却格外宁静。回想起两年前的台风“摩羯”（Yagi），这片稻田当时幸免于难，受淹并不严重，而马路对面水却淹过了稻梢。富寿省大同社胡志明路旁边的稻田。 a href=" class="x_fancybox"

南定——地灵人杰之地

25/07/2026
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随笔杂谈 - 身边生活 - 南定（城南）位于红河三角洲的心脏地带，是一片地灵人杰的圣地，深厚的文化底蕴、历史传统与现代生活在这里融为一体。拥有南定旗台、普明寺和天主教堂等古老建筑，伴随着嘲剧（chèo）和文歌（hát văn）等民歌旋律，以及南定牛肉河粉等特色美食，这片土地世代传承着越南人的灵魂。这段视频提供了一个温柔的概览，带您深入了解一个热情好客、朴实而又底蕴深厚的南定。 hdF_zZ5C98Q

测评和平Sky Resort度假村：位于和平省奇山县蒙化社升天瀑布旁

05/08/2026
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旅行与背包客 - 餐厅酒店点评 - 和平Sky Resort度假村位于和平省奇山县蒙化社升天瀑布旁，依然保留着山林的原始之美，非常适合家庭游和团队建设活动。

徒步攀登越南第七高峰——踏齐茹峰

23/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 征服踏齐茹峰——前往西北云海之巅的旅程位于海拔2979米的高空，踏齐茹峰（隶属于安沛省湛头县）被誉为“越南第七屋脊”，也是任何徒步爱好者都渴望踏足的传奇徒步胜地之一。踏齐茹峰不仅是一座山——它更是在西北苍茫大林间挑战人类意志与耐力的旅程。登顶之路长达10多公里，陡峭崎岖，穿越原始森林、芒草山丘，还有潺潺溪流。每一步都是心跳与天地呼吸的交融，人在辽阔的云风之间显得如此渺小。但旅程尽头的奖励 ..

高平省重庆县板越湖红叶正值最美观赏期

23/07/2026
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旅行与背包客 - 经验分享 - 大约从秋末到冬初（通常是12月到次年初左右），环湖森林、特别是枫香树（又称白胶香、枫香）林开始换叶，转变为金黄、橙黄和绚丽的红色 a href=" class="x_fancyb

越南河粉的起源，Phở来自何处？

24/07/2026
4,694

随笔杂谈 - 身边生活 - 河内河粉和南定河粉刚刚被列入国家级非物质文化遗产名录。在我看来，这件事早就该做了，而不是等到现在。还记得今年3月在南定举行的2024年河粉节上，我和几位朋友讨论了关于“Phở”的课题，其中探讨了这道如今已成为国际美食界国家品牌的越南美食的起源。时至今日，关于河粉起源的说法依然见仁见智，主要有三种流行假说：河粉源自法国的火上锅（Pot-au-Feu）；河粉源自华人的牛肉粉；以及河粉源自越南人 ..

Bà Mụ：越南民间文化的象征

24/07/2026
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随笔杂谈 - 身边生活 - 在越南民间文化的宝库中，Bà Mụ是一个非常熟悉的形象，并与民间信仰紧密相连，尤其是在与生育和照顾儿童相关的习俗中。Bà Mụ不仅是童话故事中的人物，更是一个蕴含深厚人文关怀、体现对传统价值尊崇的深刻象征。 Bà Mụ是谁？ Bà Mụ是越南民间信仰中的重要人物之一。据传说，Bà Mụ是负责在孕妇分娩时保护和帮助母亲的神仙，同时也是从婴儿出生起就予以照料和抚育的人。在民间信仰中，Bà Mụ被视 ..

唐林CHIKO——不容错过的目的地

30/07/2026
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旅行与背包客 - 餐厅酒店点评 - 自2018年7月开业以来，Chiko Đường Lâm是唐林古村第一家精致小巧的奶茶咖啡馆。源于店主的梦想：将美食聚会的乐趣带回自己的家乡——一个人们习惯早睡的地方…… 就这样，家里的一个旧车库被“摇身一变”成了一个宁静可爱的小角落…… 您手中的每一杯饮品，您常坐的每一个熟悉位置，都凝聚着我们每天的精心呵护、满满的情意与不懈努力。今天的Chiko Đường Lâm不同于昨天的Chiko ..