用自上而下的清洁顺序减少家里的灰尘

由高到低地清理，并在门口把灰尘挡住，就不必反复做同一件事。

本文聚焦于可以立刻上手的做法，同时点明需要核对的地方，以免照搬照做。请结合你的实际情况、厂商说明，以及你所居住或到访之地的规定来调整。

分步做法

1. 铺上可水洗的地垫，条件合适就把鞋子留在生活区之外

铺上可水洗的地垫，条件合适就把鞋子留在生活区之外。动手之前先把工具备齐，每做完一步就看看结果，一旦出现不安全或与预期不符的迹象就停下来。第一次慢一些，通常能省下日后返工的时间。

2. 先擦风扇和高处的架子，最后再吸地板

先擦风扇和高处的架子，最后再吸地板。动手之前先把工具备齐，每做完一步就看看结果，一旦出现不安全或与预期不符的迹象就停下来。第一次慢一些，通常能省下日后返工的时间。

3. 用微湿的布擦拭，别用干掸子把灰尘又扬回空气里

用微湿的布擦拭，别用干掸子把灰尘又扬回空气里。动手之前先把工具备齐，每做完一步就看看结果，一旦出现不安全或与预期不符的迹象就停下来。第一次慢一些，通常能省下日后返工的时间。

4. 按固定周期清洗床品、窗帘，并清理设备的滤网

按固定周期清洗床品、窗帘，并清理设备的滤网。动手之前先把工具备齐，每做完一步就看看结果，一旦出现不安全或与预期不符的迹象就停下来。第一次慢一些，通常能省下日后返工的时间。

5. 处理受潮发霉的源头；若过敏症状持续，请咨询专业人士

处理受潮发霉的源头；若过敏症状持续，请咨询专业人士。动手之前先把工具备齐，每做完一步就看看结果，一旦出现不安全或与预期不符的迹象就停下来。第一次慢一些，通常能省下日后返工的时间。

快速检查清单

• 核对实际条件，并准备好备用方案。
• 把安全、卫生，以及设备或当地的官方说明放在首位。
• 先在小范围试一试，再全面使用。
• 把有效的做法记下来，下次就能更快完成。

常见的错误

常见的错误是跳过检查这一步、产品用得过多，或是在条件已经改变之后还硬要继续。不要混用化学品；没有专业知识就不要自行修理电气或结构部分；更不要为了省下几分钟而牺牲安全。

小结

由高到低地清理，并在门口把灰尘挡住，就不必反复做同一件事。先从最简单的做法开始，做完之后再回看一遍，并把它保持成适合你家庭或行程的习惯。